ingrédients

4
  • 125g de flocons d’avoine
  • 125g de flocons d’épeautre
  • 60g de graines de courge
  • 30 g de graines de tournesol
  • 60 g de graines de lin
  • 6 cs de sirop d'érable
  • 3 cs de compote de pommes
  • 1 pincée de sel
  • 40 g de pommes séchées en dés
  • 20 g de noix de coco effilées
  • 20 g de copeaux de cacao
  • 500 g d'Alternative Végétale au Yaourt Soja - Noix de Coco sans sucres Provamel

préparation

30 min
  1. Mélangez les flocons d’avoine et d’épeautre, les graines de courge, de tournesol et de lin ainsi que les copeaux de cacao au sirop d’érable et à la compote de pommes. Répartissez le mélange sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé. Ajoutez une pincée de sel.
  2. Faites cuire 20 à 25 minutes dans un four préchauffé à 160°. Après 10 minutes, mélangez l’ensemble. Sortez du four et laissez refroidir. Ajoutez ensuite les pommes séchées et les noix de coco effilées.
  3. Délicieux avec l’Alternative Végétale au Yaourt Soja-Noix de Coco.

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