PRODUITS
Boissons
Boissons Soja
Boissons Noix
Boissons noix de coco
Boissons Riz
Boissons Céréales
Alternative végétale au fromage frais
Alternatives Végétales Au Yaourt
Alternatives Végétales Au Yaourt
Alternatives Végétales Au Yaourt Fruits & Vanille
Desserts
Alternatives Végétales à la Crème
NOTRE HISTOIRE
PRO-Biologique
PRO-Végétal
PRO-Animaux heureux
PRO-Locavores
RECETTES
POINTS DE VENTE
CONTACT
Contactez-nous
FAQ
Facebook
Instagram
recherche
be fr
menu
PRODUITS
Boissons
Alternative végétale au fromage frais
Alternatives Végétales Au Yaourt
Desserts
Alternatives Végétales à la Crème
NOTRE HISTOIRE
PRO-Biologique
PRO-Végétal
PRO-Animaux heureux
PRO-Locavores
RECETTES
POINTS DE VENTE
CONTACT
Contactez-nous
FAQ
Belgium (FR)
Belgium (NL)
France
Germany
Italy
Netherlands
Portugal
Spain
United Kingdom
Aperçu des recettes
Recettes
Plats Principaux
Pâtes aux courgettes, tomates et sauce crémeuse au citron vert
Pâtes aux courgettes, tomates et sauce crémeuse au citron vert
4
persons
20 min
4
20’
ingrédients
préparation
ingrédients
4
100 ml Provamel alternative végétale au yaourt Natural sans sucres
2 poivrons Corno di toro (long et pointu)
1 poignée de feuilles de persil
1 c à c de thym
2 gousses dail émincées
Une vingtaine de tomates cerise
3 courgettes de taille moyenne taillées en dés
1 c à s zeste de citron vert
1 c à c dhuile dolive
Pâtes au choix
préparation
20 min
Mélanger la alternative végétale au yaourt avec le zeste de lime, sel et poivre
Faire chauffer lhuile dans un poêlon à fond épais; rajouter les courgettes et laisser les mijoter à feu doux
Ajouter lail et laisser le blondir
Ajouter les tomates et laisser mijoter encore 2 minutes
Finaliser le plat avec les poivrons, les feuilles de persil et le thym
Verser la alternative au yaourt avec les zestes de citron vert
Ajouter les pâtes
astuce
Ajouter du vieux pain avec de lail, effriter le sur le plat. Ça le rend croustillant
Produits utilisés dans cette recette
Nature Sans Sucres
Découvrir tous nos produits
partager la recette
Recette à essayer
Croquant aux noix et aux airelles
20
Biscuits à la pomme et à l’avoine
30
Crêpes à l'orange
25
Découvrir plus de recettes