Dip à l’aubergine et crackers au café

  • 8 persons
  • 30 min
8
30’
Nature Sans Sucres

ingrédients
8

  • 4 wraps véganes
  • 2 c. à soupe d’huile de noix de coco
  • 3 c. à soupe de sucre de coco
  • 2 c. à soupe de café moulu
  • 200 g de noix de cajou grillées, trempées une nuit dans de la Provamel Boisson Riz- Noix de Coco ou dans de l’eau
  • 3 c. à soupe de Provamel Nature Alternative Végétale au Yaourt Sans Sucres
  • 1 c. à soupe de purée de tomates
  • 2 aubergines grillées (voir suggestion)
  • 2 c. à soupe de sirop d’érable
  • 1 shot d’espresso
  • sel et poivre
  • herbes fraîches

préparation
30 min

  1. Préchauffez votre four à 180 °C.
  2. Coupez chacun des wraps en 8 parts et répartissez-les sur deux feuilles de cuisson. Badigeonnez toutes les parts des deux côtés à l’huile de noix de coco fondue.
  3. Dans un petit bol, mélangez le sucre de noix de coco et le café moulu. Saupoudrez la moitié de ce mélange sur les parts de wraps et retournez-les pour saupoudrer l’autre moitié.
  4. Faites dorer légèrement au four, environ 7 minutes. Retournez-les et badigeonnez-les avec le reste de l’huile et saupoudrez avec ce qui reste de mélange sucre/café.
  5. Poursuivez la cuisson pendant 5 minutes pour bien faire dorer les chips. Notez qu’ils se raffermiront une fois refroidis, retirez-les donc immédiatement du four une fois dorés.
  6. Pendant la cuisson des chips, égouttez les noix de cajou et versez-les dans un blender puissant.
  7. Ajoutez le reste des ingrédients et mixez en arrêtant de temps en temps pour racler les bords du blender et continuez jusqu’à l’obtention d’un mélange lisse et onctueux.
  8. Versez le dip dans un bol et arrosez d’huile d’olive, de sel, de poivre, d’herbes fraîches et dégustez avec les crackers au café !

astuce

La meilleure façon de rôtir l’aubergine est de la cuire entière, enveloppée dans une feuille d’aluminium, jusqu’à ce qu’elle soit tendre.

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