Havershake met bananen en dadels

  • 2 persons
  • 10 min
  • easy
2
10’
easy

Ingrediënten
2

  • Sap en geraspte schil van een citroen
  • 4 Medjool (of gedroogde) dadels
  • 500 ml Provamel Haver Calcium Drink
  • Een snufje kurkuma
  • 1 banaan

voorbereiding
10 min
easy

  1. Haal de pitten uit de geweekte dadels als je dat nog niet had gedaan. Houd de helft van de citroenschil apart voor de garnering.
  2. Meng de rest van de ingrediënten tot een mooi glad geheel. Giet in een grote glas en werk af met citroenschil.

tip

Dit recept is extra snel en gemakkelijk als je de dadels een nacht laat weken. Je kan de banaan ook schillen, snijden en invriezen voor een extra fris begin van de dag.

HET IS AANBEVOLEN OM JE BROWSER TE UPDATEN OM DEZE WEBSITE TE BEKIJKEN