PRIMA COLAZIONE ALL'INSEGNA DELLA FORMA

  • 2 persons
  • 10 min
  • easy
2
10’
easy

ingredienti
2

  • 500 ml di Soya Cocco senza zucchero Alternativa Allo Yogurt Provamel
  • 30g di germogli di lino o di fagioli mungo
  • 1 arancia
  • 4 datteri Medjoul snocciolati
  • 10g di semi di sesamo nero
  • 30g di semi di girasole

preparazione
10 min
easy

  1. Riempire due ciotole di Soya Cocco senza zucchero Alternativa Allo Yogurt Provamel.
  2. Aggiungere in ciascuna ciotola un pugno di germogli. Sbucciare l'arancia, tagliarla a pezzi e distribuire i pezzi nelle due ciotole.
  3. Tritare grossolanamente i datteri ed aggiungerne une manciata nelle ciotole.
  4. Tritare insieme i semi di girasole e di sesamo e cospargerli nelle ciotole.
Prodotti usati per questa ricetta

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